2025秋西山实验学校第九周带量菜谱
西山实验学校第九周带量菜谱
2025年(10)月(27)日~(10)月(31)日
菜名 | 大 荤 | 小 荤 | 素 菜 | 汤 | 水果 点心 |
红烧鸡块 新鲜鸡块130克 | 花菜肉片 花菜90克 肉片20克 | 红烧南瓜 贝贝南瓜130克 | 肉丝冬瓜汤 肉丝6克 冬瓜35克 | 牛奶 | |
28号 | 红烧狮子头 鲜肉糜100克 | 五香肉丝 土豆40克 木耳1克 胡萝卜10克 肉丝35克 | 炒青菜 青菜120克
| 番茄鸡蛋汤 番茄20克鸡蛋15克 | 蛋糕 |
29号 | 红烧鸡腿 琵琶鸡腿100克 | 白菜肉丝 白菜120克 肉丝20克 | 雪菜黄豆芽 雪菜20克 黄豆芽80克 | 肉丝豆腐汤 肉丝6克 板豆腐25克 | 牛奶 |
30号 | 清蒸排骨 鲜小排130克 | 包菜肉丝 圆包菜100克 肉丝20克 | 红烧土豆 土豆110克 | 紫菜虾皮蛋汤 紫菜3克 虾皮2克 鸡蛋10克 | 牛奶 |
31号 | 红烧肉 鲜肉145克 | 山药木耳肉片 山药95克 木耳1克 肉片20克 | 红烧豆腐 板豆腐110克 | 肉丝白菜汤 肉丝6克 白菜30克 | 蛋糕 |

