2025秋西山实验学校第十七周带量菜谱

来源: 发布时间:2025-12-19 09:23:07 浏览次数: 【字体:

                                      西山实验学校第十七周带量菜谱

                               2025年(12)月(22)日~(12)月(26)

菜名

大  荤

小   荤

素  菜

水果

点心

22号

百叶包肉

肉糜85克

百叶 15克

油麦菜炒肉丝

油麦菜 120克

肉丝20克

清炒粉丝

粉丝18克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋15克

蛋糕

牛奶

23号

红烧鸡腿

琵琶鸡腿100克

五香鸡蛋

鸡蛋70克

包菜木耳

包菜 105克

木耳1.5克

雪菜肉丝豆腐汤

雪菜3克

肉丝6克

豆腐25克

牛奶

水果

24号

虾仁蒸蛋

虾仁45克

鸡蛋85克

白菜炒肉丝

白菜125克

肉丝20克

素鸡

素鸡75克

蘑菇肉丝汤

鲜蘑菇15克

肉丝6克

蛋糕

25号

红烧肉

五花肉120克

绿豆芽胡萝卜肉丝

绿豆芽75克

胡萝卜20克

肉丝15克

大青菜

本地青菜120克

白菜肉丝汤

肉丝6克

白菜30克

牛奶

26号

洋葱牛柳

洋葱35克

牛柳75克

花菜胡萝卜肉丝

花菜70克

胡萝卜20克

肉丝15克

爆黄瓜

刺黄瓜120克

番茄鸡蛋汤

榨菜丝5克

鸡蛋10克

牛奶


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