西山实验学校2026春第十三周带量菜谱
西山实验学校2026春第十三周带量菜谱
2026年(5)月(25)日----(5)月(29)日
菜名 | 大 荤 | 小 荤 | 素 菜 | 汤 | 水果 点心 |
百叶包肉 肉糜85克 百叶15克 | 西芹虾仁胡萝卜 西芹90克 虾仁20克 胡萝卜10克 | 粉皮榨菜丝 粉皮75克 榨菜丝15克 | 番茄鸡蛋汤 番茄20克 鸡蛋15克 | 蛋糕 香蕉 | |
26号 | 咸水鸡腿 琵琶鸡腿100克 | 五香鸡蛋 鸡蛋70克 | 包菜木耳 包菜100克 木耳1.5克 | 肉丝冬瓜汤 冬瓜35克 肉丝6克 | 香蕉 牛奶 |
27号 | 银鱼炒鸡蛋 冰鲜银鱼45克 鸡蛋80克 | 茭白青椒肉丝 茭白70克 肉丝20克 青椒15克 | 糖醋藕片 鲜藕75克 | 肉丝豆腐汤 肉丝6克 豆腐25克 | 面包 牛奶 |
28号 | 红烧肉 五花鲜肉120克 | 青菜肉丝 青菜90克 肉丝15克 | 黄豆芽胡萝卜 黄豆芽70克 胡萝卜20克 | 蘑菇肉丝汤 鲜蘑菇15克 肉丝6克 | 牛奶 |
29号 | 清炒鸡丁 冰鲜鸡丁120克 | 黄瓜炒肉丝 刺黄瓜100克 肉丝20克 | 花菜木耳 花菜100克 木耳1.5克 | 榨菜丝鸡蛋汤 榨菜丝5克 鸡蛋10克 | 蛋糕 牛奶 |

