2026秋第五周带量菜谱
西山实验学校第五周带量菜谱
2026年(9)月(28)日~(9)月(30)日
菜名 | 大 荤 | 小 荤 | 素 菜 | 汤 | 水果 点心 |
28号 | 红烧大排 鲜大排120克
| 杭白菜炒肉丝 杭白菜125克 肉丝20克 | 粉皮榨菜丝 粉皮75克 榨菜丝15克 | 番茄鸡蛋汤 番茄20克 鸡蛋15克 | 面包 水果 |
29号 | 红烧鸡中 冰鲜鸡翅90克
| 莴笋炒鸡蛋 光莴笋95克 鸡蛋30克 | 雪菜百叶 雪菜18克 百叶30克 | 肉丝冬瓜汤 冬瓜35克 肉丝6克 | 牛奶 |
30号 | 糖醋小排 鲜小排130克 | 茭白肉丝胡萝卜 茭白70克 肉丝15克 胡萝卜10克 | 土豆青椒片 土豆90克 青椒20克 | 肉丝豆腐汤 肉丝6克 豆腐25克
| 牛奶 蛋糕 |

