27

号

红烧鸡腿

鸡腿125克

娃娃菜肉片面筋

娃娃菜130克

肉片20克

面筋3克

红烧萝卜

白萝卜140克

榨菜丝蛋汤

榨菜丝8克

鸡蛋7克

水果

100克

28

号

肉末蒸蛋

肉酱45克

鸡蛋55克

鱼香肉丝

土豆50克

干木耳1.5克

胡萝卜20克

肉丝30克

炒粉丝

粉丝15克

肉丝白菜汤

白菜28克

肉丝6克

水果

100克

29

号

油豆腐塞肉

大油豆腐25克

鲜肉酱80克

莴笋炒鸡蛋

光莴笋90克

鸡蛋25克

绿豆芽胡萝卜

绿豆芽105克

胡萝卜20克

肉丝冬瓜汤

肉丝6克

冬瓜35克

粗粮

100克

30

号

香酥排条

肉排条95克

茭白咸菜炒肉丝

茭白55克

咸菜40克

肉丝20克

红烧白干

白干丝70克

紫菜虾米蛋汤

紫菜3克

虾米2克

鸡蛋10克

点心

100克

31

号

粉蒸大排

猪大排130克

番茄炒鸡蛋

番茄135克

鸡蛋35克

黄瓜炒肉丝

黄瓜110克

肉丝20克

金针菇肉丝汤

金针菇10克

肉丝7克

水果

100克