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西山实验学校第17周带量菜谱

来源: 发布时间:2024-06-06 08:47:48 浏览次数:19 【字体:

 西山实验学校第17带量菜谱

              2024年(6)月(11)日~6)月(15)日

菜名

 

  

 


11

粉蒸小排骨

猪鲜小排130克

杏鲍菇木耳肉片

杏鲍菇110克

木耳2.5克

肉片20克

红烧萝卜

白萝卜145克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋15克

 

一口粽

12

咸水鸡腿

鸡腿125克

雪菜冬瓜肉丝

雪菜15克

冬瓜130克

肉丝20克

白菜小油豆腐

光白菜120克

小油豆腐3克

紫菜虾米蛋汤

紫菜3克

虾米2克

鸡蛋10克

水果

100克

13

红烧狮子头

鲜肉酱100克

黄瓜炒肉丝

黄瓜105克

肉丝20克

花菜炒木耳

花菜105克

木耳1.5克

小青菜肉丝汤

小青菜30克

肉丝6克

点心

100克

14

椒盐肉块

肉块100克

上海白菜肉丝

上海白菜125克

肉丝25克

绿豆芽胡萝卜丝

绿豆芽105克

胡萝卜20克

肉丝冬瓜汤

肉丝6克

冬瓜35克

水果

100克

15

蚝油牛肉

牛肉片135克

莴笋炒鸡蛋

莴笋95克

鸡蛋30克

红烧老豆腐

老豆腐110克

榨菜丝蛋汤

榨菜丝8克

鸡蛋7克

点心

100克

 


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