西山实验学校第19周带量菜谱
西山实验学校第19周带量菜谱
2024年(6)月(24)日~(6)月(26)日
菜名 | 大 荤 | 小 荤 | 素 菜 | 汤 | |
24号 | 手工虾饼 虾饼40克 | 扁蒲炒肉丝 扁蒲145克 肉丝20克 | 双花胡萝卜片 西兰花45克 花菜50克 胡萝卜20克 | 番茄鸡蛋汤 番茄20克 鸡蛋15克 | 水果 100克 |
25号 | 红烧鸡腿 鸡腿125克 | 榨菜冬瓜毛豆子肉丝 榨菜10克 冬瓜130克 肉丝20克 毛豆子10克 | 百叶韭菜 百叶45克 韭菜25克 | 小青菜肉丝汤 小青菜35克 肉丝6克 | 点心 100克 |
26号 | 粉蒸小排骨 猪小排130克 | 上海白菜肉丝 上海白菜125克 肉丝20克
| 黄豆芽青椒丝 黄豆芽95克 青椒20克 | 肉丝冬瓜汤 肉丝6克 冬瓜35克 | 粗粮 100克 |
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