西山实验学校第三周带量菜谱

来源: 发布时间:2024-09-13 15:30:28 浏览次数: 【字体:

 西山实验学校第三周带量菜谱

              2024年(9)月(18)日~9)月(20)日

菜名

 

  

 


18号

红烧狮子头

鲜肉酱120克

白菜肉丝小油豆腐

白菜100克

肉丝20克

小油豆腐3克

番茄炖土豆

番茄65克

土豆65克

肉丝冬瓜汤

肉丝6克

冬瓜25克

水果

100克

19号

虾仁炒鸡蛋

虾仁55克

鸡蛋90克

扁蒲方腿肉

扁蒲130克

方腿肉30克

花菜木耳

花菜90克

木耳2克

白菜肉丝汤

白菜25克

肉丝6克

水果

100克

20号

粉蒸小排骨

小排130克

茭白香干炒肉丝

茭白90克

香干10克

肉丝20克

包菜炖粉丝

包菜38克

粉丝10克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋10克

点心

100克



















 


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