西山实验学校第三周带量菜谱

来源: 发布时间:2025-02-21 07:54:15 浏览次数: 【字体:

 西山实验学校第三周带量菜谱

              2025年(2)月(24)日~2)月(28)日

菜名

 

  

 


24号

葱油基围虾

基围虾90克

花菜炒肉丝

花菜110克

肉丝20克

白菜木耳蒜叶

白菜110克

木耳1.1克

蒜叶7克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋10克

蛋糕

25号

咸水鸡腿

鸡腿120克

 

鱼香肉丝

土豆40克

胡萝卜10克

黑木耳1.1克

肉丝35克

 

爆莴笋

莴笋120克

酸菜肉丝豆腐汤

咸菜3克

肉丝5克

豆腐20克

酸奶

26号

椒盐鸡翅

鸡翅中100克

芹菜肉丝

芹菜80克

肉丝20克

包菜木耳

包菜110克

木耳1克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋15克

酸奶

27号

小红烧肉

五花肉150克

绿豆芽肉丝

绿豆芽95克

肉丝20克

土豆青椒

土豆95克

青椒22克

酸菜冬瓜肉丝汤

肉丝6克

冬瓜35克

酸菜3克

蛋糕

28号

蚝油牛肉

牛肉片110克

山药木耳肉丝

山药95克

木耳1,1克

肉丝20克

红烧豆腐

豆腐110克

紫菜虾米蛋汤

紫菜3克

虾皮2克

鸡蛋10克

奶黄包

 


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