西山实验学校第十周带量菜谱

来源: 发布时间:2025-04-11 09:00:31 浏览次数: 【字体:

 西山实验学校第十周带量菜谱

            2025年(4)月(14)日~2025年(4)月(18)日

菜名

 

  

 


14号

葱油基围虾

基围虾90克

花菜炒肉丝

花菜110克

肉丝20克

红烧南瓜

小青南瓜125克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋10克

蛋糕

15号

炸鸡腿

鸡腿120克

 

肉末粉丝

肉糜15克

粉丝20克

 

爆莴笋

莴笋120克

雪菜肉丝豆腐汤

雪菜3克

肉丝5克

豆腐20克

酸奶

16号

百叶包肉

百叶16克

肉糜90克

芹菜肉丝

芹菜80克

肉丝20克

包菜木耳

包菜110克

木耳1克

番茄鸡蛋汤

番茄20克

鸡蛋15克

牛奶

17号

小红烧肉

五花肉150克

黄豆芽炒肉丝

黄豆芽85克

肉丝20克

 

土豆青椒

土豆95克

青椒22克

雪菜冬瓜肉丝汤

肉丝6克

冬瓜35克

酸菜3克

酸奶

18号

蚝油牛肉片

牛肉片110克

山药木耳肉丝

山药95克

木耳1.1克

肉丝20克

红烧素鸡

素鸡100克

紫菜虾皮蛋汤

紫菜3克

虾皮2克

鸡蛋10克

奶黄包

 


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