西山实验学校第十一周带量菜谱
西山实验学校第十一周带量菜谱
2025年(4)月(21)日~(4)月(25)日
菜名 | 大 荤 | 小 荤 | 素 菜 | 汤 | |
21号 | 红烧大排 鲜大排140克 | 花菜木耳肉片 花菜95克 木耳1.1克 肉片20克 | 绿豆芽胡萝卜 绿豆芽110克 胡萝卜10克 | 肉丝冬瓜汤 肉丝5克 冬瓜35克 | 蛋糕 |
22号 | 银鱼炒雪菜 银鱼120克 雪菜10克 | 山药木耳肉片 山药95克 肉丝20克 木耳1.1克
| 干煸包菜 圆包菜110克 | 番茄鸡蛋汤 番茄25克 鸡蛋8克 | 酸奶 |
23号 | 红烧鸡中 鸡腿120克 | 杭白菜炒肉丝 杭白菜120克 肉丝20克
| 干炒粉丝 粉丝15克 | 肉丝豆腐汤 肉丝5克 豆腐20克
| 蛋糕 |
24号 | 小红烧肉 鲜肉148克 | 芹菜炒肉丝 芹菜85克 肉丝20克 | 红烧豆腐 板豆腐110克 | 紫菜虾米蛋汤 紫菜3克 虾米2克 鸡蛋10克 | 酸奶 |
25号 | 红烧牛肉粒 牛肉120克 | 鱼香肉丝 土豆45克 胡萝卜10克 木耳1.1克 肉丝35克
| 雪菜百叶丝 雪菜18克 百叶30克 | 粉丝鸡蛋汤 番茄25克 鸡蛋8克 | 酸奶 |
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